lunes, 18 de junio de 2018

¿Usamos bien las lentes de contacto en verano?

Quedan unos pocos días para entrar oficialmente en el verano, pero este fin de semana las temperaturas ya han subido y las playas y piscinas se han llenado. Llega la época en la que pasamos más tiempo al aire libre y en la que utilizamos más las lentes de contacto, pero, ¿somos conscientes que en verano las lentillas necesitan un cuidado especial?  

Un mal uso de las lentillas, unido al cloro de las piscinas, la sal marina etc... pueden dar lugar a infecciones oculares, y esto nos puede llevar a tener picazón, ojos rojos o lagrimeo.  


Des de Zas Visión os damos unas recomendaciones muy sencillas, e insistimos en la importancia del cuidado de las lentes de contacto. 
  1. Tanto si vamos a la playa como a la piscina, es recomendable usar gafas acuáticas para evitar el contacto del agua con las lentillas y, como consecuencia, la irritación de los ojos.
  2. Se recomienda que en verano se usen lentillas desechables, de un solo uso para evitar la contaminación ocular por el uso prolongado de las lentillas mensuales. Siempre es mejor abrir un nuevo par limpio cada  día.
  3. Si se usan lentillas mensuales, se recomienda que se limpien, desinfecten y almacenen bien en el estuche con líquido. Este paso es muy importante ya que de ello depende que sus ojos no se infecten.
  4. No hay que quitarse las lentillas justo después de salir de la piscina o del mar, hay que esperar un poco a que se hidraten correctamente.
  5. Es recomendable que se usen gafas de sol homologadas para proteger tanto las lentillas como los ojos. Es imprescindible en la playa para evitar que la arena entre en los ojos con las lentillas puestas. Con las gafas de sol, no solo nos protegeremos del sol sino también de este agente externo.
  6. Al quitarse las lentillas después de la exposición solar, al agua o al aire acondicionado, es bueno usar gotas oculares o suero fisiológico para hidratar bien los ojos. Te animamos a entrar en nuestra web y conocer los productos exclusivos de Zas Visión.         http://www.zasvision.es/liquidos.php#ad-image-0
  7. No compartir la toalla con nadie para evitar contagios de infecciones.
  8. No frotar el ojo fuertemente si le pica o le escuece. Si esto pasa, es mejor quitarse las lentillas y dejar descansar los ojos.
  9. Cualquier molestia que sintamos (hinchazón, picor, ardor, dolor…) dejar de usar las lentillas inmediatamente y visite a su Óptico-optometrista de confianza. En Zas Visión Centros de Salud Visual nos preocupamos por ti y cuidamos tus ojos. 

sábado, 26 de mayo de 2018

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE PROTEGER LOS OJOS DE BEBÉS Y NIÑOS CON UNAS GAFAS DE SOL INFANTILES?


Cuando un bebé nace nos damos cuenta que tiene los ojos delicados de un color claro como velado y que no deja ver el que será el color definitivo de sus ojos. Ese velo va desapareciendo y los ojos de tu bebé van desarrollándose y tomando su futura tonalidad con el paso de los días y meses. Esto le hace que los ojos de los niños sean mucho más delicados que los ojos de los adultos frente al sol.
El iris de un bebé y niño hasta que tiene unos 10 años es mucho más claro que el que tendrá de adulto y por tanto, deja pasar más luz a través de la retina. Este paso extra de radiación solar Ultravioleta (UV) dañina puede llegar a ser hasta un 75% más que en los adultos así que está claro que los ojos de tu bebé o niño necesitan que los protejamos desde el exterior.
Además, los bebés y niños pasan mucho tiempo al aire libre en verano y por tanto sus ojos están expuestos al sol muchas horas.

¿Qué daños puede causar el sol en los ojos de un bebé o niño?

gafas-de-sol-para-niñasLos daños del sol en los ojos infantiles son casi desconocidos puesto que no son tan evidentes como los daños en la piel.
Y lo que no vemos, pensamos que no existe pero sabemos que no es así. Como no vas a ver una quemadura en los ojos de tu bebé, es más fácil distraernos y no prestar demasiada atención a una zona tan delicada.
Los niños pueden dar signos de que el daño ocular está comenzando si notas que sus ojos se enrojecen, que se quejan de dolor en los ojos o que les molesta la luz. Lo bueno es que los pequeños daños habituales se suelen corregir con un buen descanso y el paso de los días.

Los problemas o daños que el sol puede causar en los ojos son:

  • A corto plazo, queratitis o quemaduras solares en la córnea.
  • A medio plazo deslumbramientos y borrosidad en la visión.
  • A largo plazo ocurre lo mismo que en la piel, que se acumula el daño solar. La consecuencia pueden ser problemas oculares como la degeneración macular (DMAE) o cataratas cuando tu hijo sea adulto.

¿Cómo puedo proteger los ojos de mi bebé o niño de la radiación solar? 

Existen gafas de sol para bebés de 6 meses, 8 meses o de un año y es importante elegir la gafa más adecuada en cada edad y usarlas siempre que salgas de casa con tu bebé en un día soleado.
En el caso de los niños, es muy importante usar gafas de sol infantiles para niños de 2 y 3 años en adelante.
En Ópticas Zas Visión contamos con una línea de gafas infantiles Marco Motta. Entra en nuestra web y descubre el resto de la colección. 


 http://tienda.zasvision.com/marco-motta-nino-sol_c85217/
                                             

miércoles, 2 de mayo de 2018

OPERACIÓN BIKINI A LA "VISTA"


Acabamos de empezar el mes de mayo y es sin duda una fecha clave para empezar la denominada "Operación Bikini". Des de Zas Visión queremos recordar, una vez más, que no sólo es importante la alimentación para mantener una buena figura, sino que lo que comemos también afecta a nuestra vista. 


Tomar nota y apuntar estos alimentos en la lista de la compra. Algunos de ellos te van a sorprender. 
  • Zanahorias. Comer zanahorias es bueno para la vista. La razón se encuentra en que estas hortalizas son ricas en carotenoides, un nutriente indispensable para mejorar nuestra salud ocular y evitar la aparición de cataratas, entre otras dolencias.
  • Ostras. Otro de los alimentos para mejorar nuestra salud ocular son las ostras. Menos conocido pero con propiedades igual de importantes para el cuidado de nuestros ojos. Este marisco es rico en zinc, un mineral que nos ayuda a tener mejor vista y evita la degeneración de los músculos oculares con el paso del tiempo. El zinc también está presente en la carne, la leche y los langostinos.
  • Huevos. La luteína y la zeaxantina son dos componentes desconocidos de este alimento, y resulta que se trata de dos nutrientes que juegan un papel clave en nuestra salud ocular. El huevo contiene pequeñas cantidades de estos dos antioxidantes, y también los puedes encontrar en otros alimentos como la col, las espinacas o el maíz.
  • Pescados. También consumir productos como el salmón y los pescados azules (atún, trucha) hará que nuestros ojos estén más sanos, favoreciendo la retina al ser ricos en ácidos grasos poliisaturados.
  • Arándanos. Si eres más de frutas del bosque prueba a comer arándanos para tener mejor visión al ser ricos en vitamina E. También está presente en otros alimentos como los cereales, frutos secos, vegetales de hoja verde (lechuga, brócoli, acelgas).
Estos son los principales alimentos que la ciencia recomienda para cuidar tus ojos. Recuerda que llevar una dieta equilibrada, donde estén presentes los cereales, las frutas, las verduras, las hortalizas, la fibra y las legumbres resultará beneficiosa para tu visión y para tu salud.
Más información en Health.com


miércoles, 28 de marzo de 2018

¿Sabías que el gateo de los niños/as influye en el desarrollo de su visión binocular?



Una de las etapas más bonitas de los bebés es cuando comienza a gatear. La fase del gateo es fundamental para el correcto desarrollo Binocular. Según los últimos estudios, el 70 % de los estrábicos no han gateado. Este dato es preocupante por eso desde Zas Visión Centros de Salud Visual, insistimos en la importancia de revisar la vista a nuestros hijos/as. En muchos de los casos, los problemas visuales desencadenan en fracaso escolar y baja autoestima. 
El Secretario del Colegio de Ópticos-Optometristas de la Comunidad Valenciana, Vicente Montalvá explica que cuando se gatea estamos integrando la sicomotricidad del cuerpo, tanto de los ojos como de las extremidades, brazos y piernas. Tenemos que hacer movimientos sincronizados, enfocar en un punto cercano con los dos ojos a la vez. Por lo tanto la fase del gateo es importante para poder integrar bien el sistema visual y otro tipo de habilidades. Este período aporta beneficios para el niño a todos los niveles de desarrollo, tanto motor, sensitivo, de autonomía y visual. El saltarse la fase del gateo es muy peligroso porque el niño/a va a tener una posibilidad bastante alta de no integrar bien el sistema binocular y tener bastantes problemas para trabajar bien con los dos ojos. 
Vicente Montalvá 
 Por tanto cuando el niño comienza a gatear consigue:
  • Estimular el enfoque visual y la coordinación mano-ojo, ayudando al desarrollo correcto de la visión. El niño se desplaza cuando desea coger algún objeto que le interesa y para ello ha de poner en marcha un proceso de coordinación óculo-manual.
  • Además, focaliza los objetos, aprende a comprender ese cerca-lejos de las cosas y las personas.
  • Y ejercita su visión binocular, el cerebro utiliza las imágenes que recibe de cada uno de los dos ojos y las fusiona en una sola imagen más completa.  Los ojos empiezan a trabajar a la vez, se alinean y empiezan a mirar simultáneamente el mismo objeto. 
  • Estimula la coordinación de los movimientos físicos con la visión, desarrollando la capacidad de ser más preciso en los movimientos y de comprender mejor la distribución espacial de las cosas que está viendo.
  • Se acerca la Semana Santa, época en la que los padres pasan más tiempo con sus hijos. Es por tanto buen momento para fijarse si el esfuerzo que está haciendo su hijo/a es compensado con el rendimiento. Cuando hay un problema visual que merma su capacidad para poder rendir bien en el colegio, son niños que por mucho esfuerzo que realicen no pueden llegar bien a alcanzar sus objetivos. 
  • Signos que nos pueden indicar que nuestro hijo/a puede tener un problema visual:
    • Si se acerca mucho a los objetos, a las cosas. Y aún llamándole la atención sigue haciéndolo. 
    • Dolores de cabeza. 
    • Ojos rojos al final del día sobre todo entre semana, más que el Fin de Semana. 
    • Hay dos etapas críticas en las cuáles es aconsejable hacer una revisión a nuestros hijos. A los 3 años, porque en nuestro país es cuando empieza la escolarización, y a los 5 años, que pasan de infantil a primaria. 
    • Por último, en este Post queríamos incidir en la importancia del gateo en los bebés. Cuando ya se mantienen sentados es muy positivo dejarles el máximo tiempo posible en el suelo, para que ellos experimenten, se muevan libremente y controlen su espacio. ¿ Cuántas veces hemos oido la frase... "¿Por qué no lo pones en un Tacatá?", hoy también queremos informar al respecto. En países como por ejemplo Canadá, el uso del "Tacatá" está prohibido. En la siguiente imagen se muestra por qué no es recomendable usarlo. 
    • No descuides la salud visual de tus hijos/as. Consulta nuestra página web y localiza tu óptica Zas Visión más cercana. www.zasvision.com


lunes, 5 de febrero de 2018

¿USAS EL MÓVIL, LA TABLET O EL ORDENADOR A DIARIO?... ¿ERES CONSCIENTE DE LA EXPOSICIÓN CONTINUA DE TUS OJOS A LA LUZ AZUL?, ZAS VISIÓN SIGUE APOSTANDO POR LA SALUD VISUAL Y LANZA AL MERCADO HYDROLENS BLUE, UNA NUEVA LENTE DE CONTACTO CON FILTRO PARA LA LUZ AZUL.
Hydrolens blue es una lente mensual que combina filtro UV de clase I y filtro de bloqueo selectivo de la luz azul para proteger los ojos del 99% de la luz UVB, el 93% de la luz UVA y el 14% de la luz azul-violeta dañina.
Las lentes son moldeadas con tecnología patentada de micro-precisión, la cual proporciona una flexibilidad en el diseño, que va más allá de los hidrogeles estándares.
Hydrolens Blue es una lente de hidrogel que ofrece un selecto rango de parámetros para abarcar todas las prescripciones esféricas.


¿PERO, CONOCES LOS PROBLEMAS QUE NOS PUEDE CAUSAR LA LUZ AZUL?
1)-Puede alterar nuestro ciclo de sueño/vigilia
2)-Nos provoca síntomas de cansancio y estrés visual.
3)-A largo plazo puede provocar alteraciones en las células de la retina del ojo. Estos cambios se han asociado a enfermedades como la DMAE.
4)-Se sospecha que la luz azul-violeta ayuda a la formación de cataratas.
En Zas Visión - Centros de Salud Visual nos importa tu salud visual. Si usas lentes de contacto a diario consulta nuestra web y visita tu óptica más cercana. Nuestros profesionales te asesorarán de una manera personalizada.

martes, 23 de enero de 2018

LENTES DE CONTACTO, ¿PUEDO USARLAS? 


Nacieron a finales del siglo XIX y vinieron para quedarse. El primer paso si has decidido usar lentillas, acudir a la óptica y nuestros profesionales te orientaran sobre el tipo más adecuado en tu caso, después de realizar in situ varias pruebas, y valorar el uso que les vas a dar. En cualquiera de nuestros Zas Visión - Centros de Salud Visual podrás encontrar el producto que más se ajusta a las necesidades de tu ojo.

Ir a una óptica y comprar unas lentillas al azar con la misma graduación que las gafas es un error que debes evitar si quieres proteger tu salud visual.

Teniendo en cuenta el tipo de material con el que están elaboradas, las lentillas se pueden clasificar en:

Lentillas rígidas o duras: son las primeras que se lanzaron en el mercado y poco a poco están siendo relegadas a un segundo plano debido a que su material, aunque muy transparente y resistente, no deja pasar el oxígeno.

Lentillas semirígidas: constituyen la evolución de las lentes de contacto rígidas, a las que están sustituyendo en la mayoría de los casos. Están elaboradas con un material poroso, por lo que el oxígeno sí puede atravesarlas, en algunos casos incluso como si no se llevasen lentillas. Ofrecen una calidad de visión alta –hasta pueden incluir un filtro que protege al ojo de los nocivos rayos ultravioleta–, y son aptas para personas que tengan una insuficiente o inadecuada hidratación en su ojo y que no toleren, por ello, otro tipo de lentillas. No obstante, la porosidad de las lentes semirígidas hace que puedan acumular suciedad con más facilidad, por lo que requieren una limpieza semanal añadida a la diaria y, además, pueden rayarse con facilidad.

Lentillas blandas: estas lentillas tienen agua en su composición en un porcentaje que va desde el 36 al 55%, lo que hace que se adapten muy bien al ojo y apenas se muevan una vez colocadas en él. La permeabilidad y la transpirabilidad de las lentillas depende del porcentaje de agua (cuanto más, mayor será el paso de oxígeno), pero también del material elegido y del grosor. Al igual que las lentes semirígidas, es necesario hacer una limpieza especial una vez a la semana y, por otro lado, no son las más adecuadas para corregir astigmatismo (salvo en casos muy leves y con el uso de lentes tóricas). Dentro de este grupo se encuentran las lentes de contacto desechables y, en la mayoría de los casos, también las de reemplazo frecuente. Las lentes blandas para miopía e hipermetropía son esféricas, mientras que las indicadas para la presbicia son bifocales o multifocales.



martes, 16 de enero de 2018

¡Año Nuevo Gafa Nueva! TENDENCIAS 2018



Dos protagonistas indiscutibles marcarán la moda en gafas de sol 2018: el metal y las lentes transparentes. Una fusión que no deja nada a la improvisación y que llega con colores tan sorprendentes como el naranja o el amarillo y con nuevas incorporaciones metálicas de aires futuristas.
 Te damos un avance de las tendencias que vas a encontrar en la nueva temporada 2018.


¿ Por qué no volver a la década de los años 70? Atrevido si, pero a la moda.  El material es el metal en plata o dorado, las monturas son finas aunque a veces usan la estructura con doble puente, las formas son redondeadas y muchos modelos proceden de grandes clásicos o interpretaciones de modelos icónicos.
Imperan las gafas de sol amarillas y naranjas para darle un toque de diversión y alegría a la mirada. Aunque no importa la forma o el tamaño, las gafas con lentes transparentes de estilo aviador es la tendencia por excelencia.



LILU COLORS SOL- Ref: S31127C101


     L ILU COLORS SOL- Ref: LC17016C6 

                                                                   
Lo que se impone es el METAL, una tendencia que nunca desaparece pero que en algunas temporadas se convierte en protagonista. Entre las gafas de sol 2018 que más darán que hablar se encuentran las que incorporan un arco metálico que atraviesa la lente y parte de las varillas o de la propia montura.

BATTATURA –Mod- Maverick
La presencia de estas finas varillas metalizadas también se añaden a la parte superior de la lente modificando y alargando el diseño hasta asemejarlas a las míticas cat eyes.

                                  LILU COLORS SOL- Ref: 58112C36                                                                    
LO TRANSPARENTE ES TENDENCIA ESTE OTOÑO-INVIERNO
Tanto cuadradas como redondas, las gafas transparentes de vista o de sol sientan bien a todos los tonos de piel. 

CAT EYES, el clásico que nunca muere

Las gafas estilo cat eyes siguen estando en el candelero. Ya se llevan este 2017 y repetirán en el 2018 aunque, al igual que sucede con las gafas redondas, son complicadas de llevar, más en cuanto mayor ascendencia tenga la montura. Estas gafas de estilo retro se asocian con la feminidad y también con lo sexy.
Mod. BOOKER JACK&FRANCIS 


BATTATURA –Mod- Fabio









Si quieres ir a la moda y no quedarte atrás en las últimas tendencias ven a cualquiera de nuestras ópticas www.zasvision.com y elige las que más te gusten, de metal, transparentes, de pasta... amarillas o rosas, redondas o exagonales... si no te las pruebas no sabes como te quedan.